Angebot
Coaching und Beratung
Wie lauft eine Sitzung bei uns ab? Die erste Sitzung ist ein gegenseitiges Kennenlernen und ist kostenlos. In dieser Sitzung besprechen wir, was Sie brauchen. Wir schauen gemeinsam was Sie brauchen und wie Sie ihr Ziel erreichen können. Das kann ein Gespräch in unserer Praxis sein, es kann sein, dass Sie lieber bei sich zu Hause reden wollen, dann kommen wir zu Ihnen. Es kann auch sein, dass wir gemeinsam in die Natur gehen, um den Geist zu öffnen. Manchmal ist es schwer das Problem in Worte zu fassen, dann kann ein kreatives Projekt helfen oder auch heilsames Schreiben. Wir schauen gemeinsam was Sie brauchen, damit es Ihnen gut geht. Bei uns dürfen Sie einfach Sein und Müssen nichts.
Kreativität und Austausch
Manchmal braucht es keine Worte, sondern Stille und Achtsamkeit. Damit Gedanken fliesen können, helfen kreative Tätigkeiten. Durch Kreativität kann man das Problem oder die Lösung sichtbar machen und in Kunst umformen. Heilsames Schreiben bringt oft Klarheit, wenn man selbst in einem Gedankenkarussell steckt.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Der Berufsalltag ist stressig. Wir wissen, was unserer Gesundheit gut tut, doch im Alltag fehlt es oft an der Umsetzung.
Genau hier können wir Sie unterstützen: Mit praxisnahen Workshops fördern wir gesundes Verhalten und nachhaltige Gewohnheiten bei den Mitarbeitenden. Warum? Gesunde Teams sind leistungsfähiger und fallen weniger aus. Veränderungen brauchen Zeit, und genau da begleiten wir Sie. Ob ein Workshop oder regelmässige Begleitung, wir gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse eine und unterstützen Sie gezielt bei der Umsetzung.
Tarife und Zahlungmöglichkeiten
Unsere bevorzugte Zahlungsmethode ist die Barzahlung vor der Sitzung. Twint ist auf Wunsch möglich.
Termine die nicht 24h vor dem Termin annulliert wurden, werden mit 80.- verrechnet.
Wegpauschale, für Besuche bei Ihnen zu Hause: 60.-